Aprenda a fazer o suco rosa, a nova moda saudável

Suco rosa:  saudável e gostoso

Depois da febre do suco verde, o novo queridinho dos adeptos da alimentação saudável é o suco rosa. Além da cor atrativa, ele melhora a performance física e ajuda na recuperação dos músculos. Para justificar o nome, a grande estrela deste suco é a beterraba. A raiz contêm nitrito, que em contato com o organismo se transforma em óxido nítrico, esta substância auxilia na dilatação dos vasos sanguíneos e consequentemente o músculo é melhor oxigenado e demora para entrar em fadiga. A nutricionista Eliza Scarpin, da Tropical Banana, ensina uma receita bem saborosa desse novo suco que pode ser feita em casa:


SUCO ROSA

200 ml de laranja
1 beterraba pequena
6 morangos
6 cubos de gelo
Bata tudo no liquidificador
Rendimento: um copo de 500ml

Serviço:

www.tropicalbanana.com.br